ActivaMente
Entrena tu mente, activa tu vida
Da el paso hacia una vida mas plena
¿Qué es ActivaMente?
Tu Aliado para un Envejecimiento Activo
ActivaMente es un programa innovador de acompañamiento activo y estimulación cognitiva, emocional y funcional, diseñado específicamente para personas mayores que desean mantener su mente despierta, potenciar su autonomía y enriquecer su día a día.
Combinamos el conocimiento de la psicología y la gerontología con un enfoque cercano, humano y motivador. A través de sesiones individuales en el hogar, adaptadas al ritmo, capacidades e intereses de cada persona, trabajamos memoria, atención, estado de ánimo, habilidades prácticas y participación social.
Cada sesión está pensada para cuidar el presente y proyectar un futuro con mayor calidad de vida, independencia y bienestar emocional
👉 ¡Dale al play en el cerebro
¿A quién va dirigido?
Ideal para tí si…..
… quieres prevenir tu deterioro cognitivo
… deseas mejorar tu estado de ánimo o autoestima
… tienes pérdidas leves de memoria o concentración
… te gustaría mejorar tus interacciones sociales y prevenir la soledad no deseada
¿En qué te puede ayudar?
Invierte en tu bienestar
¿Cómo funciona?
Tu camino paso a paso
Tras una evaluación inicial detallada de tus necesidades, intereses y capacidades, nuestros profesionales diseñarán un plan de actividades completamente personalizado que puede incluir:
Estimulación cognitiva a medida
Desde juegos de memoria y puzzles, hasta ejercicios de lenguaje, atención, lógica y orientación, adaptados a ti.
Acompaña- miento activo y ejercicio suave
Paseos adaptados, ejercicios de movilidad y flexibilidad, actividades de equilibrio y coordinación, siempre con supervisión y seguridad.
Estimulación funcional para tu Autonomía
Tareas prácticas del día a día adaptadas, ejercicios de motricidad fina y gruesa para mejorar destreza y capacidad
Encuentros sociales (opcional)
Participación en tertulias, actividades grupales, eventos, para fomentar la conexión y el disfrute social
Sesiones personalizadas (individuales o grupales) disponibles en nuestro centro, a domicilio o vía online, según tu conveniencia.
Inversión en tu Bienestar Activo con Activa Mente
Por menos de lo que te imaginas
En ActivaCare, te ofrecemos diferentes opciones flexibles para que elijas la que mejor se adapta a tus necesidades y ritmo de vida. Tu salud y bienestar son nuestra prioridad
PRESENCIAL
Nuestro Gimnasio Mental en MÁLAGA
1 Sesión Semanal
- 50 minutos
- Material cognitivo incluido
- Grupos reducidos
- 4 Sesiones al mes
- C/ Padre Lerchundi 3 El Palo (Málaga)
2 Sesiones Semana
- 50 minutos
- Material cognitivo incluido
- Grupos reducidos
- 8 Sesiones al mes
- C/ Padre Lerchundi 3 El Palo (Málaga)
SESIONES ONLINE
Flexibilidad Total
Sesión Online
- 50 minutos
- Valoración inicial gratuita
- Programa personalizado
- Seguimiento de resultados
SESIONES A DOMICILIO
El precio por sesión es significativamente más económico en comparación con las sesiones individuales.
Garantiza una frecuencia regular y constante de estimulación, lo cual es crucial para el mantenimiento y mejora progresiva de la autonomía y las funciones cognitivas.
Disfruta de prioridad al programar tus sesiones, lo que te asegura tu horario preferido y la continuidad de tu rutina de bienestar.
Simplifica la gestión de tus sesiones con una única cuota mensual, asegurando tu bienestar de forma sostenida sin preocuparte por compras individuales.
Facilita la implementación de hábitos saludables y la observación de progresos reales y sostenibles en el tiempo.
¿Cuál es la mejor opción para ti?
Te invitamos a una consulta inicial gratuita y sin compromiso para evaluar tus necesidades y objetivos. Juntos, encontraremos el plan Activa Mente que te impulse hacia una vida más activa y plena
Con total confianza. Estamos para ayudarte
¿Prefieres atención inmediata? Escríbenos por WhatsApp, llámanos o envíanos un email, y te responderemos en menos de 24 h.